高血壓很麻煩，其實，眼壓高了也照樣麻煩不斷。
什麼是眼壓？
眼壓就是眼球內部的壓力，簡稱爲眼壓。它是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。
正常人的眼壓穩定在一定範圍內，以維持眼球的正常形態，同時保證了屈光間質發揮大的光學性能。
正常眼壓的範圍爲1.47～2.79kPa（11～21mmHg)。
眼壓高的症狀及危害有：
1、視野變窄，視力減退
眼壓過高會導致視神經受到傷害，造成視野變窄及視力衰退。
2、頭痛眼脹
由於眼壓急劇上升，三叉神經末梢受到刺激，患者會經常感到偏頭痛和眼睛脹痛。
3、噁心嘔吐
眼壓升高可反射性地引起迷走神經及嘔吐神經中shu的興奮，出現噁心嘔吐。
4、虹視
“从春光灿烂到老奸巨猾”，女生晒大一到大三的区别，真实本实！
由於眼壓升高，看燈光時會出現彩環現象。
該如何預防眼壓高？
1、控制情緒，規律生活
生活有規律，避免情緒的波動，不要在昏暗的燈光下用眼。
2、喝水不宜太急
在口渴的時候，很多人會一次性喝大量的水，很容易導致眼壓升高，建議1次飲水不宜超過300ml。
3、少趴着睡覺
實驗證明，趴着睡覺會導致眼壓升高，甚至誘發青光眼。有條件的話，儘量午睡在摺疊小牀躺着休息。